如何合理安排孩子的假期生活，是每一位家长在假期伊始最关心的话题。作为一个11岁女孩的父亲，暑期来临自然少不了要操心。如同稳固的三角形需要三个顶点来支撑，孩子的成长同样需要生理、心理、和智能三个方面的均衡发展。
女儿自5岁开始练习大提琴，至今已坚持了6年，自然这个假期中每日练习是一项固定的安排。除此之外，其他的活动到底该怎样安排才比较合理？妻子和我在与女儿充分沟通后，制定了如下几方面的计划。
生理健康发展
生理健康发展离不开合理的生活习惯规划和充分的运动。假期开始，很多父母和孩子觉得应该先好好放松一下，孩子很容易形成晚睡晚起的习惯。这个时候，坚持合理的作息时间就非常有必要。它既有利于孩子的生长发育，也能帮助孩子利用假期整块的时间，学会自主时间管理和提高专注力。女儿假期一开始，我和妈妈就有意淡化假期与上学期间作息时间的不同，每天坚持要求女儿晚上10点以前休息，早上7点以前起床。有了这样的作息时间，在保证孩子充分睡眠的同时，也方便安排白天孩子的其他活动。
您已阅读25%（427字），剩余75%（1275字）包含更多重要信息，订阅以继续探索完整内容，并享受更多专属服务。