即使对最亲的人也很难讲百分百的实话，因为会让对方感觉到被伤害。比如对爱人说：没有你，我也可以很好地活下去；比如对父母说：你们实在是与时代太脱节了，为什么你们永远生活在30年前的贫穷记忆里呢？比如对朋友说：你自视也太高了吧，我觉得你的公司给你年薪40万已经很便宜你了。
当然没人专拣这种让别人刺耳的话说。但即使是当众述说自己的个人体验，也容易招惹羡慕嫉妒恨。比如我的一位热爱美食体验的朋友，经常与人分享她的美食经历。她总是希望如实地说出自己的真实感受，比如，那家法式餐厅的食材不够新鲜，性价比不高；那家广式餐厅的做法不地道，主厨没诚意……万一再来句直抒胸臆的“那家的菜怎么能吃呢，根本就是路边摊的水平”之类的评点，很可能会招致部分听众的厌恶——你是在显摆自己吃过很多高级餐厅吗？
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