前一阵子，我那患有心脏病和高血压的姐夫在早餐桌上咆哮大骂“文明的崩溃”(他的原话)。我姐姐看到他变得越来越激动，脸涨得通红，眼睛瞪得很大，她开始严重担心他的心脏病可能要犯了。
为了确认他不会，她取来他的血压计。他们都被结果吓了一跳：他的血压降至一周以来的最低水平。他的大吼大叫真的对他有好处吗?
大吼大叫可能有负面的定义，它让人想起讨厌的老家伙们的骂骂咧咧，但我们或许对它有偏见。如果它能给身心健康带来好处，或许，在全球新冠疫情的背景下，我们都应该比以往任何时候都多放纵自己一点，来点大吼大叫。
英国基尔大学(Keele University)讲师理查德•斯蒂芬斯(Richard Stephens)发现，骂人（通常是大吼大叫的关键特征）可以帮助我们消除疼痛，并提高我们在体力任务中的表现。他著有《害群之马：做坏人的潜在好处》(Black Sheep: The Hidden Benefits of Being Bad)一书。
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